कैसे योगा क्यूबा में एक अनौपचारिक रूप से अनुसरण किया गया

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Anonim

हवाना में, योग का एकमात्र ध्यान देने योग्य नोड पे-एज़-यू-गो कार्ड पर पाया जाता है। यह कमल की मुद्रा में बैठी एक महिला की तस्वीर है, शायद इस तथ्य को स्वीकार करते हुए कि सार्वजनिक पार्कों में ऑनलाइन (क्यूबांस के लिए एक अपेक्षाकृत हालिया अवधारणा) को बड़ी मात्रा में धैर्य की आवश्यकता होती है। लेकिन स्टूडियो की अनुपस्थिति के बावजूद, द्वीप में योगियों का एक छोटा लेकिन संपन्न समुदाय है, एक आदमी के समर्पण के लिए बड़े हिस्से में धन्यवाद।

अपने स्माइली आकर्षण और सुस्वाद भूरे बालों के पूर्ण सिर के साथ, एडुआर्डो पिमेंटेल रिचर्ड बेरे के लिए एक महत्वपूर्ण समानता है। अपने सत्तर के दशक में, लेकिन दृढ़ दिखने वाली त्वचा और फुर्तीली चाल के साथ, "क्यूबा योगा के गॉडफादर" एक आजीवन योग अभ्यास को बनाए रखने के लिए एक चलने का समर्थन है।

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यह 1970 के दशक की शुरुआत की बात है जब पिमेंटेल ने योग गुरु स्वामी शिवानंद और परमहंस योगानंद की किताबों से खुद को दर्शन, पोज़ और सांस लेने की तकनीक सिखाना शुरू किया, लेकिन योग के लिए बीकेएस अयंगर का सेमिनल लाइट वह पाठ था जिसने वास्तव में उनके अभ्यास को आकार दिया और उनके शिक्षण को प्रेरित किया। लंबे समय से पहले, पिमेंटेल अपने स्वयं के घर सहित अंतरंग स्थानों में छोटे समूहों के साथ चमकने वाली जानकारी साझा कर रहा था।

यदि आप योग का अभ्यास करते हैं, तो आप शायद अयंगर से परिचित हैं, चाहे आप कहीं भी रहें। श्री तिरुमलाई कृष्णमाचार्य के मूल छात्रों में से एक (जिस व्यक्ति ने आज योग को लगभग 300 मिलियन लोगों को अभ्यास में पुनर्जीवित करने और विकसित करने का श्रेय दिया है), आयंगर की महाकाव्य शैली को पोज में सटीक संरेखण पर ध्यान केंद्रित करके परिभाषित किया गया है। प्रत्येक पेशी लगी हुई है और प्रत्येक संयुक्त पूरी तरह से नीचे एक के ऊपर खड़ी है।

यह एक दृष्टिकोण है जिसने पिमेंटेल की अपनी शिक्षण शैली को महत्वपूर्ण रूप से आकार दिया है। वास्तव में, दोनों लोग कई वर्षों तक पेन पाल रहे थे, क्यूबा और भारत के बीच पत्र पोस्ट कर रहे थे और आने के लिए प्रतिक्रिया के लिए छह महीने तक इंतजार कर रहे थे। इस पत्राचार के शुरू होने के दो दशक बाद, पिमेंटेल ने अपने शिक्षक से मिलने के लिए पुणे, भारत की यात्रा की। "मैं [वहां गया] और मैं उनके पैर छूता हूं।" "यह मेरे लिए बहुत भावुक था।"

किम्बरली वोंग / © संस्कृति ट्रिप

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Pimentel को आधिकारिक तौर पर 1992 में योग सिखाने के लिए प्रमाणित किया गया था, एक दशक में जब नास्तिक क्यूबा सरकार, जिसे पहले योग की धार्मिक जड़ों पर संदेह था, अभ्यास के लिए गर्म होने लगी थी।

सोवियत संघ भंग हो गया था और महत्वपूर्ण आपूर्ति, जिसमें क्यूबा के साम्यवादी सहयोगियों द्वारा पहले प्रदान किए गए भोजन और दवा शामिल थे, अचानक दुर्लभ थे। एक समाधान खोजने के लिए बेताब, राउल कास्त्रो ने देश का ध्यान प्राकृतिक और पारंपरिक स्वास्थ्य तौर-तरीकों पर केंद्रित किया, जिन्हें "हरी दवाइयां" कहा जाता था, जिसमें एक्यूपंक्चर, ताई ची, मालिश, जड़ी-बूटियां और योग शामिल थे। Pimentel को स्वास्थ्य देखभाल मंत्रालय के एक सलाहकार के रूप में सूचीबद्ध किया गया था, और देश के स्वास्थ्य के लिए योग का योगदान दे सकता है पर सरकार को शिक्षित करना शुरू किया।

"आर्थिक स्थिति ने इस अभ्यास के बारे में सरकार के दृष्टिकोण को बदल दिया, " पिमेंटेल बताते हैं। "[वे] ने देखा कि योग लोगों की मदद कर रहा था। वे कक्षाओं में आए। मैंने डॉक्टरों और नर्सों को कार्यशालाएं सिखाईं, क्योंकि उन्हें यह जानने की जरूरत है कि यह कैसे कार्य करता है ताकि वे मरीजों को मेरे पास भेज सकें।"

जबकि पेम्टेल इस बात पर अड़े हैं कि योग आधुनिक चिकित्सा के लिए पर्याप्त विकल्प नहीं है, लेकिन उनका स्वयं का शिक्षण इसके मूल्यवान चिकित्सीय गुणों पर प्रकाश डालता है। वह आपके शरीर और जिस तरह से आपकी जीवन शैली से प्रभावित हुआ है, उसके बारे में बहुत विशिष्ट चीजों को आप पर नज़र रखने में सक्षम है।

"मैं उसे एक्स-रे मशीन कहता हूं, " हवाना में महाई योगा रिट्रीट सेंटर में एक कनाडाई एक्सपैट और पिमेंटेल के बिजनेस पार्टनर क्रिस्टीन डाहडोह बताते हैं। "सवासना में जब आपकी आँखें बंद होती हैं तो वह कहता है कि 'कौन सा पैर अधिक है?", ' कौन सा पैर भारी है? ' यह वास्तव में आपको वहां भेजता है। ”

पिमेंटेल का पसंदीदा निर्देश- "अपने शरीर को महसूस करो, अपने शरीर को मत देखो" -प्रत्यक्षों की भविष्यवाणी, आपकी शारीरिक रचना को पूरी तरह से महसूस करने और अंतरिक्ष में होने पर बिल्कुल महसूस करने की क्षमता। एक बार जब आप शरीर की विचित्रताओं और चुनौतियों को समझ लेते हैं, तो उन्हें योग चटाई पर या उससे दूर करना शुरू करना बहुत आसान हो जाता है। हमारी कई बीमारियां चोट की तुलना में कुछ कम नाटकीय रूप से शुरू होती हैं, जैसे हमारे कंधे को हमेशा एक ही कंधे पर ले जाने की हानिरहित आदत, जिसमें रेखा के नीचे शरीर के लिए अप्रत्याशित परिणाम होते हैं।

“वह बहुत सूक्ष्म है, लेकिन गहरी है। वह सिर्फ अपने घुटने के बारे में बात कर रहा है और जिस तरह से झुकता है, और यह दर्द आपको पूरे दिन का कारण बनता है, और आप उस दर्द से बचने के लिए क्या कर सकते हैं, लेकिन यह कि आप मानसिक रूप से बंद कर दें। और ये सभी चीजें बस शुरू होती हैं

“दाहदोह पहेली की आवाज़ को जगह देता है।

किम्बरली वोंग / © संस्कृति ट्रिप

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क्यूबा के योगियों का समुदाय अभी भी अपेक्षाकृत छोटा है, शायद इसलिए कि साम्यवाद दृश्यता को अवरुद्ध करता है और विकास एक पूंजीवादी प्रणाली का समर्थन करता है। उदाहरण के लिए, अमेरिका में, जहां योग चौथा सबसे तेज गति से बढ़ने वाला उद्योग है, एक शिक्षक, जो कि पेमसेल के अनुभव, ज्ञान और करिश्मे के साथ समृद्ध और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रसिद्ध होने का मौका है। यद्यपि उन्होंने योग को क्यूबांस में लाने की दिशा में भारी प्रयास किए हैं-उन्होंने इस विषय पर तीन पुस्तकें लिखी हैं और यहां तक ​​कि एक टीवी श्रृंखला में अभिनय किया है-इस तथ्य पर कि पिमेंटेल केवल अपना स्वयं का रिट्रीट सेंटर खोलने में सक्षम था और 2011 के रूप में हाल ही में बोलता है।

दद्दौह कहते हैं, "मैं बहुत खुश हूं कि एडुआर्डो के पास आखिरकार उसका स्टूडियो है, लेकिन मैं भी तबाह हूं कि आखिरकार उसका स्टूडियो है, क्योंकि वह 72 साल का है।" “वहाँ बहुत सारे गुरु हैं जो इतने पहचाने जाते हैं, और मुझमें बेटी की तरह महसूस करते हैं

ऐसा नहीं है कि वे इसके लायक नहीं हैं, लेकिन यह है कि वह इसके हकदार हैं, क्योंकि उन्होंने वास्तव में एक खाते पर 300, 000 अनुयायियों के बजाय समुदाय बनाया है।"

क्यूमिल मानसिकता के साथ योग की शिक्षाओं को संरेखित करने के लिए पिमेंटेल की क्षमता, जिसमें किसी भी आध्यात्मिक हठधर्मिता का प्रतिरोध शामिल है, ने इसे समुदाय के लिए सुलभ बना दिया है। हालाँकि वह खुद के बारे में बात करने के लिए अनिच्छुक है, क्यूबा के लोगों की भलाई के लिए उसका योगदान महत्वपूर्ण है।

“मेरे अभ्यास ने मुझे धैर्य सिखाया है। यह मुझे आंतरिक शांति की खोज करने के लिए प्रेरित करता है, जिसे मैं नहीं जानता था कि मेरे पास है, ”पिमील के छात्रों में से एक ताइमी कार्टया कहते हैं। “ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो मेरे दिन-प्रतिदिन के लिए समझ से बाहर हो सकती हैं, लेकिन योग मुझे उन्हें समझने में मदद करता है। यह समझ से बाहर की समझ पैदा करता है। ”

योगा, यहां और अब पर जोर देने के साथ, एक मुकाबला उपकरण है जो ऐसे देश में अधिक स्वीकृति और लचीलापन प्रदान करता है जहां अनिश्चितता अक्सर दैनिक जीवन का एक हिस्सा है।

संस्कृति ट्रिप महाई योग और क्यूबा योग एसोसिएशन की मेहमान थी।