हिप स्टूडियो टोरंटो में एक महान कसरत पाने के लिए

हार्ट-पंपिंग वर्कआउट करना महत्वपूर्ण है, लेकिन क्या आप कभी खुद को उसी पुराने जिम रूटीन से ऊब पाते हैं? या, इससे भी बदतर, अपने कसरत सत्रों को पूरी तरह से छोड़ देना? यह सभी के लिए होता है। सौभाग्य से, टोरंटो कई गतिशील और अद्वितीय स्टूडियो का घर है, जो आपके विशिष्ट जिम अनुभव से बहुत अधिक प्रदान करते हैं। एरियल योग से लेकर प्राकृतिक संचलन प्रशिक्षण, यहाँ टोरंटो के आठ सबसे अच्छे और सबसे असामान्य स्टूडियो हैं जो आपकी रुचि को पकड़ते हैं और विभिन्न प्रकार के वर्कआउट प्राप्त करते हैं।

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जिम

मिसफिट स्टूडियो | © जेसिका ब्लेन स्मिथ

Spokehaüs

Spokehaüs, टोरंटो शहर में स्थित है, यह साइकिल प्रेमियों के लिए एक आश्रय है। बदनाम SoulCycle के बाद मॉडलिंग की, यह कुछ भी है लेकिन अपने ठेठ स्पिन वर्ग है। प्रत्येक 45-मिनट के सत्र में कोरियोग्राफ किए गए संगीत के माध्यम से ऊर्जावान संगीत को नष्ट करना, प्रत्येक स्पोकहाऊस वर्कआउट एक उच्च-तीव्रता, कम-प्रभाव पूर्ण-शरीर का अनुभव प्रदान करता है जो आपको पसीने से लथपथ और उत्साहित छोड़ देगा।

स्पोकहास, 70 डैन लेकी वे, टोरंटो, ओन, कनाडा, +1 416 220 4641

MOVE फिटनेस

महिलाओं के स्वास्थ्य और कल्याण के लिए विशेष रूप से समर्पित, मोवे लेसलीविले में एक बुटीक फिटनेस क्लब है। छोटे समूह प्रशिक्षण, व्यक्तिगत प्रशिक्षण, शुरुआती बूट शिविर, विशेषज्ञ कोच और पोषण संबंधी मार्गदर्शन उपलब्ध है। कठोर कसरत के बाद अपने आप को फिर से भरने के लिए, यहाँ तक कि एक कार्बनिक जूस बार भी है।

MOVE फिटनेस, 388 कार्लोव ए वी, यूनिट 105 बी, टोरंटो, ओन, कनाडा, +1 647 748 6683

ओरानगेटोरी फिटनेस

GTA के आसपास बिखरे हुए कई स्थानों के साथ, ओरानगेटोरी को आपकी फिटनेस की ज़रूरतों को पूरा किया गया है। अपने हृदय गति की निगरानी और "ऑरेंज ज़ोन", या वैज्ञानिक रूप से नामित लक्ष्य क्षेत्र जो आपके चयापचय को बढ़ाता है, से अपना नाम लेने पर ध्यान केंद्रित करते हुए ओरानगेटोरी का आदर्श वाक्य "बर्न बर्न" कुछ भी नहीं है। वे उच्च-तीव्रता वाले विभिन्न वर्गों की पेशकश करते हैं।

टोरंटो, ओन, कनाडा में कई स्थान

नौसिखिया फिटनेस

स्वास्थ्य संबंधित स्टूडियो

टोरंटो के ईस्ट यॉर्क में एक और रचनात्मक फिटनेस स्टूडियो, नुअस्तो को पिलेट्स के अपने अद्वितीय संयोजन और एक गतिशील कसरत दिनचर्या में रोइंग द्वारा परिभाषित किया गया है जो सहनशक्ति और धीरज की खेती करता है। एक छोटे वर्ग के वातावरण में मुख्य विकास और ताकत पर जोर देते हुए, आप अपने पूर्ण मांसपेशियों वाले कार्डियो एडवेंचर के साथ अपने सभी मांसपेशी समूहों की ताकत और लचीलेपन को संतुलित करने के लिए अपने पिलेट्स-केंद्रित मैट कक्षाओं को रोइंग सत्रों के साथ जोड़ सकते हैं।

और जानकारी

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203, 862 एग्लिंटन एवेन्यू ईस्ट, ईस्ट यॉर्क टोरंटो, ओन्टेरियो, एम 4 जी 2 एल 1, कनाडा

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