एनसाइडर की गाइड टू नोसारा: कोस्टा रिका की वेलनेस कैपिटल

विषयसूची:

एनसाइडर की गाइड टू नोसारा: कोस्टा रिका की वेलनेस कैपिटल
एनसाइडर की गाइड टू नोसारा: कोस्टा रिका की वेलनेस कैपिटल
Anonim

Playa Guiones, जो नोसारा का तटीय हिस्सा है, कोस्टा रिका के प्रशांत तट पर गुआनाकास्ट प्रांत में स्थित है। पर्यावरण-और हीथ-सचेत प्रवासी समुद्र तट समुदाय होने के लिए इसकी एक अच्छी-खासी प्रतिष्ठा है। वर्षों से, इसने दुनिया भर के योगियों, सर्फर और प्रकृति के प्रति उत्साही लोगों को आकर्षित किया है। कुछ लोग एक हफ्ते के लिए आते हैं, कुछ वापस आते रहते हैं, और कुछ बस कभी नहीं छोड़ते हैं।

निर्माण को समुद्र तट से दूर रखा गया है, स्थानीय व्यवसाय और निवासी सक्रिय रूप से पर्यावरण संरक्षण और इस क्षेत्र में संरक्षण प्रयासों में भाग लेते हैं, जैसे तटीय बहाली परियोजनाएं और प्लास्टिक विरोधी आंदोलन, और हर कोई योग करता है (या ऐसा लगता है)। Playa Guiones, Nosara एक से अधिक कारणों से कल्याण की राजधानी है।

खाओ, सोओ, योग करो

जबकि हॉस्टल और बजट के अनुकूल होटल से लेकर बुटीक रिसॉर्ट्स और लक्ज़री प्रॉपर्टी किराए पर लेने का एक विशाल चयन है, दो विशेष रूप से Playa Guiones के प्रमुख उदाहरण और अवतार हैं: द हार्मनी होटल और बोधि योगा योग रिज़ॉर्ट।

हार्मनी होटल उन लोगों के लिए उपयुक्त है, जो योग, स्वस्थ भोजन और स्पा उपचारों के माध्यम से आराम, कायाकल्प, प्रतिबिंबित करते हैं और अपने मन और शरीर की देखभाल करते हैं। यह पूरी तरह से स्थित है, समुद्र तट से दूर उन लोगों के लिए है जो रेत पर या सर्फ में बाहर देखना चाहते हैं। रेस्तरां और जूस बार में परोसा जाने वाला भोजन स्थानीय और स्थायी रूप से स्वादिष्ट और परे स्वादिष्ट होता है। सुंदर ओपन-एयर शाला में हर रोज कई योग कक्षाएं दी जाती हैं और स्पा उपचार और शरीर के काम के विकल्पों का एक प्रभावशाली चयन होता है। समुद्र तट के लिए अपने निजी रास्ते के साथ, आप वास्तव में अपने प्रवास के दौरान हार्मनी होटल को भी नहीं छोड़ सकते।

बोधि ट्री योगा रिज़ॉर्ट एक अपेक्षाकृत नया, हरा, बुटीक रिज़ॉर्ट है जो नोसारा की हर चीज़ को बेहतरीन तरीके से पेश करता है। यह कल्याण अभयारण्य मेहमानों को योग, पाइलेट्स, स्पा उपचार, स्वस्थ भोजन विकल्प, ताजा रस और दिव्य आरामदायक और आधुनिक आवास प्रदान करता है। यह एक ऐसी जगह है जहाँ आप वास्तव में अपने मन, शरीर और आत्मा को बच सकते हैं, फिर से जोड़ सकते हैं और पुनर्जीवित कर सकते हैं। पूरे वर्ष के दौरान सर्फ कैंप और योग सर्फ रिट्रीट भी पेश किए जाते हैं। बोधि ट्री योगा रिज़ॉर्ट में एक अविश्वसनीय बुटीक है जहाँ आप सामान, बिकनी, योगा पहनने और अन्य योगी-समुद्र तट से प्रेरित वस्तुओं को उठा सकते हैं।

Image

द हार्मनी होटल, गियोनस बीच, नोसारा, गुआनाकास्ट, कोस्टा रिका

Image

बोधि ट्री योगा रिज़ॉर्ट, बोधि स्ट्रीट, नोसारा, गुआनाकास्ट, कोस्टा रिका

Image

हार्मनी होटल में स्थित जेम्स एंडरसन / टार्टन ग्रुप

सस्ती, स्थानीय और ताजे बने भोजन पर निर्भर रहना

जबकि नोसारा क्षेत्र के आसपास दर्जनों भोजन विकल्प हैं, जिनमें से दो विशेष रूप से बजट के अनुकूल हैं, घर का बना है, ताजा है, और स्वादिष्ट भोजन चाट रहे हैं। दोनों तरह का भोजन है जो आपकी पेट को मुस्कुराता है और योग करने के लिए आपको ठीक से ईंधन देगा, सर्फ के लिए जाएं, एक लंबी समुद्र तट की सैर करें, या बस नोसार जीवन शैली में सोखें। दो स्पॉट हैं बीच डॉग कैफे और रोजी के सोडा टीका।

बीच डॉग कैफे ताज़ा स्मूथी, घर का बना पेस्ट्री और ब्रेड, बुरिटोस, रैप्स, सैंडविच इन-हाउस रोस्टेड मीट और ठंडी ताज़गी और नाश्ते के लिए एक स्वादिष्ट दोपहर का भोजन प्रदान करता है। अधिकांश मेनू आइटम $ 5 से कम हैं, जो कि Playa Guiones में खाने के लिए सबसे सस्ती जगहों में से एक है, जहां भोजन की गुणवत्ता इसकी सस्ती कीमत से अधिक है। कुछ लोग कहते हैं कि बीच डॉग कैफे एक चीज थी जो नोसारा गायब थी।

रोजी का सोडा टिका एक पारंपरिक कोस्टा रिका सोडा है जो शहर के कुछ बेहतरीन स्थानीय व्यंजनों को परोसता है। प्रत्येक भोजन को ऑर्डर करने के लिए तैयार किया जाता है और स्वाद पसंद किया जाता है जैसे कि इसे प्यार से बनाया गया था। मेनू में एक बुरी चीज नहीं है। कोस्टा रिका में एक आगंतुक के रूप में, यह जरूरी है कि आप पारंपरिक कोस्टा रिकान भोजन का अनुभव करें; यह आपके कल्याण अनुभव का हिस्सा है। रोजी कुछ स्वादिष्ट कैस्केडोस, दिव्य केले पेनकेक्स, और अन्य घर पर पके हुए कृतियों की एक किस्म को मारता है। सुनिश्चित करें कि आप उस विशेष ड्रेसिंग की कोशिश करें जो वह प्रत्येक मेज पर प्रदान करती है; यह सब कुछ के साथ चला जाता है। रोजी निश्चित रूप से एक स्थानीय पसंदीदा है और एक जगह जिसे आप सबसे अधिक बार खाना चाहते हैं। इस भोजन से भरे पेट के साथ, आप कुछ भी कर सकते हैं।

बीच डॉग कैफे, सेडोगी रोड, प्रोविंसिया डी गुआनाकास्ट, कोस्टा रिका

रोजी का सोडा टीका, प्रोविंसिया डी गुआनाकास्ट, कोस्टा रिका

Image

ताजा स्थानीय अच्छाई © जेम्स एंडरसन / टार्टन समूह

कल्याण के लिए अपना रास्ता चलो

Playa Guiones का मुख्य समुद्र तट दो मील (तीन किलोमीटर) लंबा है। एक कम ज्वार पर, रेत पूरी तरह से पैक किया जाता है और एक लंबी टहलने के लिए आदर्श है। चलना व्यायाम करने का एक उत्कृष्ट तरीका है क्योंकि यह समन्वय और संतुलन को बेहतर बनाने में मदद करता है, आपकी हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत करता है, आश्चर्यजनक मात्रा में कैलोरी जलाता है, और एक खुश मूड को बढ़ावा देता है। Playa Guiones एक सुंदर समुद्र तट है और चूंकि समुद्र तट के सामने कोई इमारत नहीं है, इसलिए यह अविश्वसनीय रूप से एकांत लगता है। विशाल आकार हर किसी को अपने निजी स्थान की अनुमति देता है। मुख्य समुद्र तट के उत्तर में प्लाया पेलाडा है, जिसमें बहुत सारे ज्वारीय ताल हैं जो दिन की गर्मी के दौरान सूई के लिए प्यारे होते हैं।

Image

समुद्र तट की सैर आत्मा के लिए अच्छी है। जेम्स एंडरसन / टार्टन ग्रुप

एक सर्फ के लिए बाहर कदम

Playa Guiones अपने दौर की तरंगों के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है। समुद्र तट के ऊपर और नीचे लेफ़्ट और अधिकार हैं। यह एक महान शुरुआती स्थान है, लेकिन कुछ बड़े झूलों को भी पकड़ सकता है, जो इसे और अधिक अनुभवी सर्फर के लिए विश्व स्तरीय बनाता है। अधिकांश समय, आप समुद्र तट पर इतना विशाल होने के बाद भी बैठने के लिए अपनी खुद की चोटी पा सकते हैं। एक आगंतुक के रूप में, स्थानीय लोगों और सर्फिंग के नियमों और शिष्टाचार का हमेशा सम्मान करना याद रखें। यदि आप नहीं जानते कि वे क्या हैं, तो सर्फ पाठ लेना वास्तव में एक अच्छा विचार है। Playa Guiones में बहुत सारे महान प्रशिक्षक और स्कूल स्थित हैं जो आपको उन नंबरों की लहरों को चीरने के लिए दाहिने पैर से शुरू करते हैं।

Image

सूर्यास्त सर्फ जादुई हैं © जेम्स एंडरसन / टार्टन समूह