थकान में सेट हो जाता है, सिर में दर्द होता है और अस्वस्थता का एक सामान्य अर्थ आपके शरीर के चारों ओर खुद को लपेटता है; आप अपने लंबे समय से प्रतीक्षित गंतव्य में उतरे हैं और तुरंत खूंखार जेट अंतराल के साथ स्वागत कर रहे हैं। जेट ढलान को हरा करने के लिए चालों की एक बड़ी संख्या है-नवीनतम 'ग्राउंडिंग' सनक से लंबी दौड़ की उड़ानों पर युक्तियों के लिए; लेकिन क्या होगा अगर आपका जेट लैग आपके होटल के चेक-इन पर कम रुक सकता है?
जेट लैग एक बुरा रोग है जो सभी यात्रियों को प्रभावित करता है-विशेषकर उन लोगों को जो दो या अधिक टाइमज़ोन में यात्रा कर चुके हैं। मेयो क्लिनिक के अनुसार, जेट लैग खुद को परेशान नींद, पेट की परेशानी (दस्त, कब्ज), दिन की थकान और मिजाज के रूप में प्रकट कर सकता है। संक्षेप में, जेट लैग वह सब कुछ है जो आप अनुभव नहीं करना चाहते हैं जब आपका विमान टरमैक से टकराता है।
लंदन के कोरिंथिया होटल जैसे प्रगतिशील होटल अब अपने मेहमानों को जल्दी से जेट लैग से वापस उछालने में मदद करने के लिए न्यूरोलॉजिस्ट और मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों को काम पर रख रहे हैं। कोरिंथिया में, कर्मचारियों ने मेहमानों को शारीरिक और मानसिक प्रभावों से उबारने के लिए एक न्यूरोलॉजिस्ट-इन-रेजिडेंस को काम पर रखा है जो यात्रियों पर लंबी दौड़ लगा सकते हैं।
लोनली प्लैनेट की रिपोर्ट में कहा गया है कि तारा स्वार्ट [कॉरिंथिया होटल] में इम्पोस्टर सिंड्रोम से लेकर मस्तिष्क पर तकनीक के प्रभाव तक के विषयों पर व्याख्यान देती है। "होटल एक" ब्रेन पावर पैकेज "भी प्रदान करता है, जिसे पोषण, जलयोजन, नींद और ध्यान जैसी क्षेत्रों को संबोधित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।"
यात्री © रूडी और पीटर स्किटरियन
इसी तरह, ऑस्ट्रिया में होटल साल्ज़बर्गरहोफ़ ने होटल के मेहमानों को आराम करने की तकनीक देने के लिए एक मानसिक चिकित्सक को काम पर रखने की सूचना दी है ताकि यात्रा से बचने और अपने भावनात्मक भंडार को बढ़ाने में मदद मिल सके। ग्लोबल होटल ब्रांड, मैरियट इंटरनेशनल, ने भी गेस्ट-एक्सक्लूसिव वीडियो बनाने के लिए TED के साथ साझेदारी करके वेलनेस बैंडवागन पर कूदने की कोशिश की है, जो रचनात्मक सोच को बढ़ावा देने के लिए दिमाग से युक्तियों की पेशकश करते हैं। वीडियो से परे जाकर, मैरियट मेहमानों को सकारात्मक, रचनात्मक चर्चाओं में आगे बढ़ाने के लिए दुनिया भर के शहरों में लाइव टेड टॉक्स की मेजबानी करना चाहता है। अगली बार जब आप थकावट महसूस कर रहे हों, तो जान लें कि जेट लैग को रोकने के लिए कई तरीके हैं।
