ज़्यूरिख में सर्वश्रेष्ठ योग स्टूडियो

ऋषिकेश के हिमालयी शहर की तरह, जिसे अक्सर 'दुनिया की राजधानी' कहा जाता है, ज़्यूरिख़ ऊंचे पहाड़ों की तलहटी में है और नदी के पानी से घिरा है। क्या ये विशेषताएँ स्विस राजधानी के योग के लिए साझा जुनून में एक भूमिका निभाती हैं, जवाब देने के लिए हमारे लिए नहीं है। अच्छी खबर यह है कि ज़्यूरिख़ अनुभवी शिक्षकों से भरा हुआ है, जो कि दिमाग के अनुशासन का लाभ उठाने के लिए उत्सुक हैं। ज़्यूरिख़ के सर्वश्रेष्ठ स्टूडियो के लिए यहां हमारा गाइड है।

योग मुद्रा © जोएल निल्सन / विकीकोम्सन

Airyoga

Airyoga में, बहुत ध्यान सिर्फ सही माहौल प्राप्त करने के लिए समर्पित है। शांत स्थान, गर्म प्रकाश, और मन और शरीर को जगाने के लिए सजाया गया परिसर ज़्यूरिख़ स्टैंडआउट के केंद्र में अपने स्थान बनाते हैं। अष्टांग, विनयसा, और अनुस्वार सहित 10 से अधिक विभिन्न योग परंपराओं के लिए सत्र की पेशकश करते हुए, आपको शहर में कहीं भी अधिक विकल्प खोजने के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी। Expats को खुद का बहुत स्वागत करना चाहिए, क्योंकि अधिकांश कक्षाएं अंग्रेजी में दी गई हैं।

पता: फ़ेब्रिकस्ट्रास 10, 8005 ज़्यूरिख़, स्विट्जरलैंड। +41 444220101

ओबोरडॉस्ट्रैस 2, 8001 ज़्यूरिख, स्विट्जरलैंड। +41 434990101

YogaCorner

दो मालिकों और प्रशिक्षकों, एवरिम हेल्वा और इवेलिन वाइल्ड के बीच 30 वर्षों के साझा अनुभव से योगा कॉर्नर को बढ़ावा मिलता है। एक बहुत बड़ी बहुभाषी टीम के साथ काम करते हुए, यह स्टूडियो Vinyasa, Aerial Yoga, Hot Yoga, और Pilates में कक्षाएं, साथ ही पारंपरिक चीनी चिकित्सा और आराम मालिश में उपचार प्रदान करता है। यह स्थान आधुनिक सुविधाओं से सुसज्जित है, शॉवर्स के साथ ड्रेसिंग रूम और योग मैट से कपड़े और किताबों के लिए कुछ भी बेचने वाली एक छोटी सी दुकान है।

पता: ब्रैंडस्ट्रैस 39CH-8952 शालरेन, ज़्यूरिख, स्विट्जरलैंड। +41 44 730 85 85

Sanapurna

जीवन के सभी क्षेत्रों और सभी स्तरों के लोगों का स्वागत करते हुए, शुरुआती शुरुआती से लेकर अनुभवी चिकित्सकों तक, पतंजलि के 8-गुना पथ के संदर्भ में, योग के सभी पहलुओं में एक व्यापक सीखने के अनुभव का वादा करता है। प्राचीन परंपराओं पर आकर्षित और नई व्याख्याओं के लिए खुला, यह योग और प्राकृतिक चिकित्सा केंद्र कक्षाओं की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है और कुछ अलग करने के बाद उन लोगों के लिए व्यक्तिगत उपचार और पाठ्यक्रम डिजाइन करता है। सैनपूर्ना की प्रतिबद्धता की गवाही, वे सभी प्रकार के विषयों पर विशेष कक्षाओं की पेशकश करते हैं, नियमित रूप से विद्वानों को व्याख्यान देने और अपने शोध को साझा करने के लिए आमंत्रित करते हैं।

पता: मिलिट्रीस्ट्रैस 115, सीएच -8004 ज़्यूरिख़, स्विट्जरलैंड। +41 44 240 50 20

Hürlimann Areal © माइक नेल / फ़्लिकर

ग्रह योग

2004 के बाद से खुला और सुंदर 19 वीं शताब्दी में स्थित, हुरलीमन्न-एरियाल के पूर्व शराब की भठ्ठी, ग्रह योग को अभ्यास और अपेक्षाकृत अच्छी शारीरिक स्थिति में लिप्त होने की इच्छा के अलावा किसी और चीज की आवश्यकता नहीं है। वे पिलेट्स के साथ विभिन्न योग कक्षाएं प्रदान करते हैं और 7 दिन के सप्ताह में कम से कम 20 कक्षाएं चलाते हैं। प्राकृतिक प्रकाश से भरपूर और उच्च छत वाले विशाल कमरों के साथ, ऐतिहासिक परिवेश वास्तव में सुखदायक वातावरण स्थापित करने में अपनी भूमिका निभाते हैं। स्टूडियो को अंतर्राष्ट्रीय योगा एलायंस द्वारा मान्यता प्राप्त और प्रमाणित भी किया जाता है।

पता: ब्रांड्सचेंकेस्ट्रासे 150, 8002 ज़्यूरिख़, स्विट्जरलैंड। +41 43 205 25 05