नेपाल में कई ट्रैकिंग मार्ग फिटनेस और अनुभव के स्तर के लिए उपयुक्त हैं। नेपाल की कई बाहरी गतिविधियों का आनंद लेने के लिए आपको माउंट एवरेस्ट को स्केल करने में सक्षम होने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, कुछ ट्रेक बस कठिन हैं। चाहे लंबा हो, ठंडा हो, ऊँचाई पर हो या इनमें से एक संयोजन हो, यहाँ हमारे लिए सबसे चुनौतीपूर्ण ट्रेक हैं। लेकिन आप जानते हैं कि वे क्या कहते हैं - कोई दर्द नहीं, कोई फायदा नहीं!
तीन मार्ग ट्रेक
यह बहुत चुनौतीपूर्ण ट्रेक 5, 000 मीटर से अधिक के तीन पास को पार करता है - कोंगमा ला (5, 535 मीटर), चो ला (5, 420 मीटर) और रेनजो ला (5, 340 मीटर)। यह एवरेस्ट क्षेत्र से गुजरता है, एक ही बिंदु पर शुरू और समाप्त होता है (लुक्ला) इसलिए यह अनुभवी ट्रेकर्स के लिए एक अच्छा विकल्प है जो शायद पहले से ही एवरेस्ट बेस कैंप कर चुके हैं और एक बड़ी चुनौती की तलाश में हैं। यह EBC के अविश्वसनीय दृश्यों और जीवंत गोक्यो झीलों के लिए काला पत्थर का भी दौरा करता है।
धौलागिरी सर्किट
धौलागिरी सर्किट को अक्सर नेपाल में कई कारणों से सबसे चुनौतीपूर्ण ट्रेक कहा जाता है। सबसे पहले, यह एक कैंपिंग ट्रेक है, जिसका अर्थ है कि कोई भी आरामदायक (या यहां तक कि बुनियादी!) दिन के अंत में पीछे हटने के लिए दर्ज नहीं होता है, या यदि मौसम खराब हो जाता है। दूसरा, 5, 000 मीटर से ऊपर की ट्रेकिंग में तीन दिन बिताना आवश्यक है। उस ऊंचाई पर, कई यात्रियों को एक हल्के सिर, रेसिंग दिल, और सोने में कठिनाई का अनुभव होता है। तीसरा: पिछले दो बिंदुओं को इस तथ्य के साथ मिलाएं कि आपको अक्सर बर्फीली परिस्थितियों में ट्रेक करना होगा और सोना होगा। धौलागिरि सर्किट सबसे आरामदायक ट्रेक नहीं हो सकता है, लेकिन अगर आप बहुत फिट हैं, बहुत अनुभवी हैं और बहुत बड़ी चुनौती के लिए तैयार हैं, तो यह अच्छा है।
माउंट धौलागिरी / (c) एलेन टर्नर
अपर डोलपो ट्रेक
पश्चिमी नेपाल में डोलपो, देश के सबसे दुर्गम और कठिन स्थानों में से एक है। जबकि निचले हिस्से (लोअर डोलपो) अपेक्षाकृत सुलभ होते हैं, ऊपरी डोलपो को न्यूनतम 10 दिनों के लिए कुछ सावधानीपूर्वक नियोजित लॉजिस्टिक्स और एक उच्च-लागत परमिट की आवश्यकता होती है, जो यूएस $ 50 प्रति दिन है। ट्रेकर्स के लिए बुनियादी ढांचा व्यावहारिक रूप से अस्तित्वहीन है, इसलिए आपको टेंट सहित अपने सभी भोजन और उपकरणों को ले जाने की आवश्यकता होगी। इससे यहां ट्रेकिंग करते समय एक अनुभवी गाइड को किराए पर लेना अनिवार्य हो जाता है। क्रॉस करने के लिए तीन 5, 000+ मीटर पास भी हैं, और कई रातें 3, 500 मीटर से अधिक की हैं। लेकिन, ऊपरी डोल्पो में ट्रेकिंग उत्सुक ट्रेकर्स के लिए एक बार का जीवनकाल का अनुभव है, और सही तैयारी के साथ, पुरस्कार संघर्षों से बहुत अधिक हैं।
ऊपरी डोलपो / (c) जीन-मैरी हलोट / फ़्लिकर में काली गंडकी नदी पर सस्पेंशन पुल
नर फु घाटी
जंगली नर फु घाटी को हाल ही में 2002 तक ट्रेकर्स के लिए बंद कर दिया गया था, जिससे यहां का दौरा और भी खास हो गया। यह अन्नपूर्णा और मनासलु क्षेत्रों में अधिक यात्रा के बीच है, लेकिन अक्सर खुद का दौरा नहीं किया जाता है। लंबे ट्रेकिंग के दिनों और खड़ी चढ़ाई के कारण यह एक चुनौतीपूर्ण ट्रेक है। उच्चतम ऊंचाई 5, 240 मीटर तक पहुंच गई है, और क्योंकि नर फु घाटी दुर्लभ रूप से बसी हुई है, जिसमें कोई ट्रैकिंग संरचना नहीं है, रहने के लिए संभावित स्थानों के बीच की दूरी लंबी है। यह एकांत की भावना के साथ-साथ पहाड़ और घाटी के परिदृश्य और आकर्षक तिब्बती बौद्ध संस्कृति के लिए एक सुंदर ट्रेक है।
ताशी लापचा दर्रे के साथ रैलिंग
रोलावलिंग घाटी अपने पश्चिम में लंगटंग घाटी और इसके पूर्व में खुम्बू क्षेत्र के बीच में स्थित है। गौरीशंकर संरक्षण क्षेत्र के किनारे से ट्रेक शुरू होता है, बहुत ऊंचा ताशी लापचा दर्रा (5, 750 मीटर) को पार करता है और लुक्ला में समाप्त होता है। Rolwaling Valley को अक्सर विदेशी ट्रेकर्स द्वारा नहीं देखा जाता है, इसलिए आपको संभवतः अपने आप से सभी ट्रेल्स मिलेंगे (जब तक आप एवरेस्ट क्षेत्र में पार नहीं कर लेते, वह है)। यह एक बहुत ही चुनौतीपूर्ण ट्रेक है, हालाँकि, चूंकि ताशी लापचा दर्रा बहुत ऊँचा और कठिन है, और आमतौर पर बर्फ में ढका रहता है।
मानसलू सर्किट ट्रेक
हालांकि हाल के वर्षों में मनासालु सर्किट क्षेत्र में विकास में वृद्धि हुई है, ट्रेकर्स के लिए बुनियादी ढांचे को और अधिक व्यापक बना दिया गया है, यह अभी भी कम दौरा किया गया स्थान है। 5, 125 मीटर-लरकिया दर्रे को पार करना विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है क्योंकि यह आमतौर पर बर्फ से ढका रहता है। मनसालु सर्किट को नेपाल में सबसे अच्छे ट्रेक में से एक माना जाता है, इसलिए रास्ते में आने वाली किसी भी कठिनाई का सामना करना पड़ सकता है।
माउंट मनास्लु / (ग):: एरविन / फ्लिकर
कंचनजंगा ट्रेक
कंचनजंगा ट्रेक, पूर्वी नेपाल में, लगभग 27 दिनों में देश के सबसे लंबे ट्रेक में से एक है। आप अनिवार्य रूप से माउंट कंचनजुन (8, 586 मीटर) के आसपास चलते हैं, जो दुनिया में तीसरा सबसे ऊंचा पर्वत है और नेपाल और भारत में फैला हुआ है। आप पहाड़ के उत्तर में शुरू करते हैं और दक्षिण की ओर ट्रेक करते हैं, मार्गिन ला (4, 646 मीटर) को पार करते हुए। नेपाल में इतने सारे आगंतुक देश के पूर्व में नहीं आते हैं, और यह नेपाल में सबसे बेहतरीन ट्रेक में से एक माना जाता है, इसलिए यहां से बाहर निकलने का अच्छा कारण है।
पुं ० पहाड़ी
ठीक है, यह वास्तव में इस सूची के अन्य लोगों की तुलना में बहुत कठिन नहीं है। लेकिन यह बहुत से लोगों को एहसास होने से ज्यादा कठिन है, और यह समस्या पैदा कर सकता है। काठमांडू में लोगों को यह कहते हुए सुनना आम है: “ओह, मेरे पास ज्यादा समय नहीं है और मैं बहुत फिट नहीं हूं। मैं सिर्फ पून हिल करने जा रहा हूं। ” पून हिल के बारे में कुछ भी नहीं है। तीन से पांच दिन का ट्रेक एक अच्छा है यदि आपके पास बहुत समय नहीं है और नहीं करना चाहते हैं, या नहीं कर सकते हैं, तो पीटा मार्ग से दूर जाएं। लेकिन, तीन मिलियन (केवल एक मामूली अतिशयोक्ति) कदम पहले दिन तक बढ़ सकते हैं, बल्कि यदि आप उनसे उम्मीद नहीं कर रहे हैं, तो पदावनति कर सकते हैं, और ट्रेक के शेष दिनों के लिए अपने पैरों को बहुत खराब कर सकते हैं। अन्नपूर्णा के अविश्वसनीय सूर्योदय दृश्यों के साथ पून हिल एक क्लासिक है, लेकिन इसे कम मत समझो।
ट्रेकर्स ने पून हिल / (c) खानाबदोश दास्तां / फ़्लिकर के ऊपर
